Glassgram » Bien-être et Spiritualité » 4 accessoires indispensables pour bien dormir

4 accessoires indispensables pour bien dormir

Le repos est indispensable pour récupérer de nombreux maux tels que la fatigue, le stress et l’anxiété. Mais il faut un sommeil réparateur pour restituer au corps toutes ses facultés de base. Pour le faire, il faut recourir à quelques accessoires qui s’avèrent indispensables.

Coussin cervical chauffant

Le coussin cervical chauffant est aujourd’hui l’un des accessoires de couchage les plus recommandés. Il permet de soulager toutes sortes de douleurs musculaires localisées dans le cou et dans le dos. C’est pour cela que vous retrouverez  divers modèles de coussins chauffant cervicales et dorsales. Ils possèdent généralement des aimants chargés qui s’activent sous l’effet de la transpiration. Si vous rentrez les soirs avec des douleurs dans le cou et le dos, mettez juste votre coussin cervical chauffant. Allez sur bien-dormir.net pour trouver les différentes variantes de cet accessoire hyper utile pour passer une douce nuit. Au-delà de son rôle la nuit, ce coussin peut vous aider à faire une thérapie de torticolis.

Masque de nuit 

Dormir dans le noir est l’une des meilleures conditions pour avoir un repos absolu. En vérité, dans l’obscurité, le cerveau secrète de la mélatonine, une hormone qui favorise la détente. C’est justement pour plonger votre visage dans le noir absolu que vous devez opter pour un masque de nuit original. Sur le marché, vous trouverez une gamme bien large de ce masque. Choisissez préférentiellement un masque de nuit en soie ou en laine. Ces matières sont réputées pour leur douceur et leur haut niveau de confort. Il existe même des masques de nuit avec de nombreuses fonctionnalités. Vous trouverez par exemple un masque de nuit ayant une fonction bluetooth qui vous permettra d’écouter de la musique jusqu’au sommeil. Il y en a même qui vous procure un massage magnétique.

accessoires pour bien dormir

 

Barrière de lit gonflable 

Un autre accessoire nécessaire au confort pendant le sommeil est la barrière de lit gonflable. C’est un outil plus pratique pour les bébés qui doivent passer du berceau au lit d’enfant. Il les protège des chutes en pleine nuit et permet ainsi aux parents d’éviter les contrôles de bébé intempestifs dans son lit. La barrière de lit gonflable est également utile pour les adultes. Elle vous permet d’avoir plus de stabilité sur votre lit. Aussi, cet accessoire est pratique lorsque vous dormez avec un masque de nuit. Vous n’avez pas besoin d’enlever à chaque fois votre masque de nuit original pour contrôler votre position sur le lit. À défaut, vous pouvez opter pour tout un coffret d’accessoire de couchage intégrant un plaid de lit et un coussin chauffant cervical. Vous aurez ainsi un confort garanti. En plus, ce sont des accessoires qui sont pratiques aussi bien en hiver qu’en été. Vous en profiterez donc le plus longtemps possible. 

Oreiller ergonomique 

Voici l’un des meilleurs accessoires que vous devez avoir à tous les coups : l’oreiller ergonomique. C’est un coussin qui assure un maintien parfait à votre tête et vous met dans la bonne posture pour dormir. Aujourd’hui, de nombreux modèles de cet accessoire abondent le marché, cumulant de nombreuses fonctions. Vous verrez par exemple des oreillers ergonomique toujours frais, d’autres sont à mémoire. Vous pouvez associer son utilisation avec le coussin cervical chauffant. Il est également hyper pratique d’installer sa barrière de lit gonflable lorsque l’on pose son oreiller ergonomique. Grâce à l’oreiller ergonomique, vous luttez contre les mauvaises postures pendant le sommeil et réduisez les risques de torticolis. Il suffit de miser sur l’oreiller qui semble le mieux pour vous. 

En résumé, pour bien dormir, il vous faut un coussin cervical chauffant. Optez pour un masque de nuit original et une barrière de lit gonflable pour optimiser le confort.

  • Melvita Mes Indispensables Certifiés Bio - Coffret 4 produits
    Melvita Mes Indispensables Certifiés Bio est un coffret de 4 soins pour (re)découvrir l'efficacité et la sensorialité des best-sellers de la marque en format voyage :- Melvita Source de Roses Huile Lactée Démaquillante Bio 30 ml est une huile
  • Perceuse-fraiseuse X 480 Y 175 mm Z 280 mm CM2/M10 0,85 kW 230V + accessoires indispensables Torros PACK PF20LD
    Pack perceuse-fraiseuse Vario table longue et lecture digitale sur 3 axes 0,85kW 230V avec accessoires indispensables.<ul><li>1 x Perceuse-fraiseuse Torros PF20LD Vario, 853338125</li><li>1 x Accessoires pour serrage, perçage et fraisage</li></ul>Perceuse-fraiseuse Torros PF20LD Vario<p>Perceuse-fraiseuse robuste avec contrôle électronique de la vitesse et affichage digital. </p><p>Avantages :</p><ul><li>Raccord CM2 avec filet M10</li><li>Réglage variable de la vitesse, 2 étages</li><li>Moteur puissant de 850 watts</li><li>Tête de perçage réglable en angle</li><li>Affichage digital LED des vitesses de broche</li><li>Affichage digital de la profondeur de perçage</li><li>Éclairage halogène intégré 12 V, 10 W</li><li>PF20L VARIO - déplacement longitudinal 480 mm</li><li>Indicateur de position digital DRO5 monté sur les 3axes</li><li>Machine entièrement assemblée</li></ul><p>Caractéristiques :</p><ul><li>Perceuse-fraiseuse avec entraînement par engrenage à deux niveaux, haut et bas</li><li>Précision de concentricité meilleure que 0,015 mm dans la broche grâce aux roulements à billes</li><li>Construction robuste en queue d'aronde avec guides de clavettes réglables sur les 3 axes</li><li>Table croisée robuste et rectifiée avec rainures en T et bord réfrigérant</li><li>Déplacement longitudinal équipé d'un interrupteur de fin de course mécanique</li><li>Moteur à courant continu avec contrôle permanent de la vitesse</li><li>Tête de perçage réglable en angle de +/- 90° des deux côtés, ce qui permet d'effectuer des travaux de perçage et de fraisage sous n'importe quel angle</li><li>Tête de fraisage réglable en hauteur</li><li>La colonne est mobile de 30 mm des deux côtés, ce qui permet un déplacement plus long et un usinage centré de la pièce sur la table croisée, même lorsque la tête est inclinée</li><li>Manche moulé en forme d'étoile avec poignées soft grip</li><li>Toutes les voies de déplacement peuvent être verrouillées et tous les mouvements sont munis d'une échelle graduée</li></ul><p>Sécurités :</p><ul><li>Commandes simples à l'avant avec boutons marche/arrêt et arrêt d'urgence séparés</li><li>Protection de la broche fiable avec interrupteur de sécurité, la machine s'arrête dès que la protection est ouverte</li><li>Tension à vide</li><li>Interrupteur principal</li></ul><p>Livrée de série avec :</p><ul><li>Tirant de fixation M10</li><li>Clés de service</li><li>Manuel d'utilisation en français, indications signalétiques, marquage CE, attestation CE selon la directive Machine 2006/42/CE et la directive CEM 2014/30/UE</li></ul>Accessoires indispensables:<p>- Pour serrer:<br /> 1 x Jeu de clamage 12 mm M10 58 pcs<br /> 1 x Étau de fraisage EFR140 - mors 100 mm - ouverture 100 mm</p><p>- Pour percer:<br /> 1 x Arbre DIN228-A CM2/M10 B16<br /> 1 x Mandrin porte-forets auto-serrant 0-16 mm B16<br /> 1 x Jeu de mêches affûtées / blanches 25 pcs 1-13 mm</p><p>- Pour fraiser:<br /> 1 x Jeu porte-pince CM2/M10 avec pinces ER25<br /> 1 x Jeu de fraises 12 pcs 4 -...
  • Perceuse-fraiseuse X 280 Y 175 mm Z 280 mm CM2/M10 0,85 kW 230V + accessoires indispensables Torros PACK PF20
    <p>Pack perceuse-fraiseuse Torros PF20 Vario 0,85kW 1x230V avec accessoires indispensables.</p>Package deal:<ul><li>1 x Perceuse-fraiseuse Torros PF20 Vario, 853338120</li><li>1 x Accessoires indispensables </li></ul>1 x Perceuse-fraiseuse Torros PF20 Vario<p>Perceuse-fraiseuse robuste avec contrôle électronique de la vitesse et affichage digital. </p><p>Avantages :</p><ul><li>Raccord CM2 avec filet M10</li><li>Réglage variable de la vitesse, 2 étages</li><li>Moteur puissant de 850 watts</li><li>Tête de perçage réglable en angle</li><li>Affichage digital LED des vitesses de broche</li><li>Affichage digital de la profondeur de perçage</li><li>Éclairage halogène intégré 12 V, 10 W</li><li>Machine entièrement assemblée</li></ul><p>Caractéristiques :</p><ul><li>Perceuse-fraiseuse avec entraînement par engrenage à deux niveaux, haut et bas</li><li>Précision de concentricité meilleure que 0,015 mm dans la broche grâce aux roulements à billes</li><li>Construction robuste en queue d'aronde avec guides de clavettes réglables sur les 3 axes</li><li>Table croisée robuste et rectifiée avec rainures en T et bord réfrigérant</li><li>Déplacement longitudinal équipé d'un interrupteur de fin de course mécanique</li><li>Moteur à courant continu avec contrôle permanent de la vitesse</li><li>Tête de perçage réglable en angle de +/- 90° des deux côtés, ce qui permet d'effectuer des travaux de perçage et de fraisage sous n'importe quel angle</li><li>Tête de fraisage réglable en hauteur</li><li>La colonne est mobile de 30 mm des deux côtés, ce qui permet un déplacement plus long et un usinage centré de la pièce sur la table croisée, même lorsque la tête est inclinée</li><li>Manche moulé en forme d'étoile avec poignées soft grip</li><li>Toutes les voies de déplacement peuvent être verrouillées et tous les mouvements sont munis d'une échelle graduée</li></ul><p>Sécurités :</p><ul><li>Commandes simples à l'avant avec boutons marche/arrêt et arrêt d'urgence séparés</li><li>Protection de la broche fiable avec interrupteur de sécurité, la machine s'arrête dès que la protection est ouverte</li><li>Tension à vide</li><li>Interrupteur principal</li></ul><p>Livrée de série avec :</p><ul><li>Tirant de fixation M10</li><li>Clés de service</li><li>Manuel d'utilisation en français, indications signalétiques, marquage CE, attestation CE selon la directive Machine 2006/42/CE et la directive CEM 2014/30/UE</li></ul>1 x Accessoires indispensables:<p>- Pour serrer:<br /> 1 x Jeu de clamage 12 mm M10 58 pcs<br /> 1 x Étau de fraisage EFR140 - mors 100 mm - ouverture 140 mm</p><p>- Pour percer:<br /> 1 x Arbre DIN228-A CM2/M10 B16<br /> 1 x Mandrin porte-forets auto-serrant 0-16 mm B16<br /> 1 x Jeu de mêches affûtées / blanches 25 pcs 1-13 mm</p><p>- Pour fraiser:<br /> 1 x Jeu porte-pince CM2/M10 avec pinces ER25<br /> 1 x Jeu de fraises 12 pcs 4 - 12 mm<br /> 1 x Porte-fraise à surfacer CM2/M10 alésage 16 mm<br /> 1 x Fraise à surfacer 90° ø 40 mm alésage 16 mm<br /> 4 x Plaquettes de...
  • Perceuse-fraiseuse X 480 Y 175 mm Z 280 mm CM2/M10 0,85 kW 230V table longue + accessoires indispensables Torros PACK PF20L
    Pack perceuse-fraiseuse Torros PF20L Vario table longue 0,85kW 1x230V avec accessoires indispensables.<ul><li>Perceuse-fraiseuse Torros PF20L Vario, 853338122</li><li>Accessoires pour serrage, perçage et fraisage</li></ul><p> </p>Perceuse-fraiseuse Torros PF20L Vario<p>Perceuse-fraiseuse robuste avec contrôle électronique de la vitesse et affichage digital. </p><p>Avantages :</p><ul><li>Raccord CM2 avec filet M10</li><li>Réglage variable de la vitesse, 2 étages</li><li>Moteur puissant de 850 watts</li><li>Tête de perçage réglable en angle</li><li>Affichage digital LED des vitesses de broche</li><li>Affichage digital de la profondeur de perçage</li><li>Éclairage halogène intégré 12 V, 10 W</li><li>PF20L VARIO - déplacement longitudinal 480 mm</li><li>Machine entièrement assemblée</li></ul><p>Caractéristiques :</p><ul><li>Perceuse-fraiseuse avec entraînement par engrenage à deux niveaux, haut et bas</li><li>Précision de concentricité meilleure que 0,015 mm dans la broche grâce aux roulements à billes</li><li>Construction robuste en queue d'aronde avec guides de clavettes réglables sur les 3 axes</li><li>Table croisée robuste et rectifiée avec rainures en T et bord réfrigérant</li><li>Déplacement longitudinal équipé d'un interrupteur de fin de course mécanique</li><li>Moteur à courant continu avec contrôle permanent de la vitesse</li><li>Tête de perçage réglable en angle de +/- 90° des deux côtés, ce qui permet d'effectuer des travaux de perçage et de fraisage sous n'importe quel angle</li><li>Tête de fraisage réglable en hauteur</li><li>La colonne est mobile de 30 mm des deux côtés, ce qui permet un déplacement plus long et un usinage centré de la pièce sur la table croisée, même lorsque la tête est inclinée</li><li>Manche moulé en forme d'étoile avec poignées soft grip</li><li>Toutes les voies de déplacement peuvent être verrouillées et tous les mouvements sont munis d'une échelle graduée</li></ul><p>Sécurités :<br /> </p><ul><li>Commandes simples à l'avant avec boutons marche/arrêt et arrêt d'urgence séparés</li><li>Protection de la broche fiable avec interrupteur de sécurité, la machine s'arrête dès que la protection est ouverte</li><li>Tension à vide</li><li>Interrupteur principal</li></ul><p>Livrée de série avec :</p><ul><li>Tirant de fixation M10</li><li>Clés de service</li><li>Manuel d'utilisation en français, indications signalétiques, marquage CE, attestation CE selon la directive Machine 2006/42/CE et la directive CEM 2014/30/UE</li></ul>1 x Accessoires indispensables:<p>- Pour serrer:<br /> 1 x Jeu de clamage 12 mm M10 58 pcs<br /> 1 x Étau de fraisage EFR140 - mors 100 mm - ouverture 100 mm</p><p>- Pour percer:<br /> 1 x Arbre DIN228-A CM2/M10 B16<br /> 1 x Mandrin porte-forets auto-serrant 0-16 mm B16<br /> 1 x Jeu de mêches affûtées / blanches 25 pcs 1-13 mm</p><p>- Pour fraiser:<br /> 1 x Jeu porte-pince CM2/M10 avec pinces ER25<br /> 1 x Jeu de fraises 12 pcs 4 - 12 mm<br /> 1 x Porte-fraise à surfacer CM2/M10 alésage 16 mm<br /> 1...
  • Uriage Trousse Mes Indispensables - Trousse 4 produits
    Uriage Mes Indispensables est une trousse composée de 4 produits "essentiels" pour le visage et le corps.- Crème Lavante 50 ml :Action 1 - nettoie avec sa base lavante sans savon à pH physiologique, elle élimine
  • A-Derma Les Indispensables - Stick Lèvres 4 g - Stick 4 g
    La peau des lèvres est très sensible aux agressions extérieures (changements climatiques, alimentation épicée, etc.) et nécessite un soin rapide et efficace. Ce stick hydrate, apaise et répare les lèvres fragiles, desséchées ou irritées de